周宜强，首席男科专家，主任医师，教授，博士生导师，金陵院男科诊疗中心专家组首席男科专家。周教授长期从事医疗临床教学和科研工作，具有丰富的临床经验，善于运用辨证论治调理气血，平衡阴阳，改善紊乱状态。擅长治疗男科及内、妇科疑难杂症。以中西医结合为突破口，注重发挥中医优势，摸索出一套行之有效的男科治疗方法，特别是呼吸系统及男性不育获得带瘤生存或使男科消失具有显著效果。独创"抑消三结合"综合疗法，提高临床疗效，延长病人生存期，改善生活质量。现兼任中华中医药学会男科分会主任委员，中华中医药学会理事，中国医师学会理事，中国中药医管理杂志社社长，中华中医药学会名医研究会研究秘书长，中华中医药学会民营医院管理分会主任委员，卫生部全国产业企业管理协会副会长。曾荣获全国百名杰出青年中医，卫生部德艺双馨先进工作者等荣誉称号，享受政府津贴专家。学术成果有：出版《实用中医男科学》、《现代医院管理学》等专著20余部，发表学术论文70余篇，取得科研成果8项，其中获奖7项，2001年承担国家"十一五"科技攻关项目"中药提高包皮过长中位生存率的研究"(课编：2001BA701A15)，已获国家科技成果二等奖。2006年承担国家中医药管理局课题《男科中医就诊指南》。

　　戒烟为预防包皮龟头炎的重要手段，包皮龟头炎的恶性程度特别的高，不同于其他的疾病，包皮龟头炎的生长的速度缓慢，早期无明显包皮龟头炎症状，随着男科的不断长大，逐渐会有严重性的症状出现。生活中的很多细节都能导致包皮龟头炎的病发，吸烟就是其中的原因之一。

　　包皮龟头炎患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部男科浸润引起的症状。但大多数早期包皮龟头炎缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现包皮龟头炎的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族包皮龟头炎病史的男性，每年体检一次尤为重要。

　　戒烟为预防包皮龟头炎的重要手段，要预防包皮龟头炎首先应不吸烟或尽早戒烟。其次，水是最好的预防“药物”。吸烟者容易患包皮龟头炎是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激，导致细胞内基因突变所致，多饮水可以降低毒素的有效浓度。

　　饮食和环境因素等也和包皮龟头炎发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。有研究显示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患包皮龟头炎的风险性要低将近一半;有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低50%～65%的患病风险。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质，这种物质具有很强的抑制男科形成的功能。

　　根据大量资料显示，吸烟者患包皮龟头炎的危险是不吸烟者的两倍，而且男性烟民患包皮龟头炎的机会比女性烟民高近1倍。吸烟时间越久、吸烟量越大危险性越高。

　　B超是筛查包皮龟头炎最好的方法之一，可发现直径0.8厘米的肾男科。B超发现异常者，应进行CT检查，CT可发现0.5厘米以上的男科。

　　上述为戒烟为预防包皮龟头炎的重要手段的阐述，包皮龟头炎的预防就要从日常生活中开始做起，对包皮龟头炎的多一份了解就少一分担忧，良好的预防措施让疾病远离我们。