- 预防阳痿的食疗
- 作者:马鞍山男科医院来源:未知 时间:2011-11-15 关注人数:
预防阳痿的食疗你了解多少?而日常生活中我们又如何做到预防阳痿的食疗效果呢?在学习如何用食疗预防阳痿之前,我们先了解一下阳痿的发病因素:
阳痿较常见,女性多于男性,60~69岁多发。病理分型有:乳头状癌、滤泡癌、髓样癌、未分化癌。恶化程度高,生长迅速,易出现转移和压迫症状。此病的主要症状为甲状腺肿块和压迫症状,肿块坚硬,不随吞咽活动。压迫症状表现为:呼吸不畅、吞咽困难、声嘶、疼痛。转移后有淋巴结肿大。此病表现与甲状腺瘤相似,不易区别。临床发现小而硬的甲状腺单发结节,尤其是儿童(50%为癌)经一般治疗不见缩小者应考虑癌症。癌肿块坚硬如石,凹凸不平、固定,不随吞咽上下活动者。肿块迅速增大、外形不整、产生压迫症状,同时伴有颈中下部、胸锁乳突肌旁淋巴结肿大而能排除淋巴结结核者,均应考虑为癌症。
据专家介绍:近些年来,我国沿海地区青年,尤其是年轻女白领阳痿患病率明显增高。在不少医院男科科的病区里,阳痿患者近七成是20岁至40岁的年轻女性,发病率是男性的3倍,发病原因与这些人群的甲状腺生理功能及精神压力过大、生活方式不健康密切相关。
“除了日常注意给自己减压、注意起居作息,调节好精神状态外,通过合理的饮食调理也能帮助预防阳痿。”林少辉建议平日多吃点海藻类食物,因为这类食物不但能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物,而且富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等多种矿物质,对女性健康尤为有利。
“育龄女性由于月经等生理原因,往往容易出现缺铁性贫血,适当摄入海藻类食物正有助于补铁。”
包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等在内的海藻类食物的补碘作用也较明显,专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还可诱发阳痿、少精症、无精症、子弱精症、精液不液化等,适当多吃些还有助于预防上述多种女性疾病。
而由于海藻类食物蛋白质、脂肪较少,对于希望控制体重的女性更是不错的选择。不仅如此,据林少辉介绍,海藻类食物还富含蛋氨酸、胺氨酸,如果头发缺乏以上两种氨基酸,发质会变脆、分叉、失去光泽。经常食用海藻食品就能解决这个问题了,这可比起昂贵的护发产品简单而且便宜得多。
此外,海藻中维生素丰富,可维护上皮组织健康生长,减少色素斑点。还可使干性皮肤光泽,油性皮肤改善油脂分泌。