周宜强，首席男科专家，主任医师，教授，博士生导师，金陵院男科诊疗中心专家组首席男科专家。周教授长期从事医疗临床教学和科研工作，具有丰富的临床经验，善于运用辨证论治调理气血，平衡阴阳，改善紊乱状态。擅长治疗男科及内、妇科疑难杂症。以中西医结合为突破口，注重发挥中医优势，摸索出一套行之有效的男科治疗方法，特别是呼吸系统及男性不育获得带瘤生存或使男科消失具有显著效果。独创"抑消三结合"综合疗法，提高临床疗效，延长病人生存期，改善生活质量。现兼任中华中医药学会男科分会主任委员，中华中医药学会理事，中国医师学会理事，中国中药医管理杂志社社长，中华中医药学会名医研究会研究秘书长，中华中医药学会民营医院管理分会主任委员，卫生部全国产业企业管理协会副会长。曾荣获全国百名杰出青年中医，卫生部德艺双馨先进工作者等荣誉称号，享受政府津贴专家。学术成果有：出版《实用中医男科学》、《现代医院管理学》等专著20余部，发表学术论文70余篇，取得科研成果8项，其中获奖7项，2001年承担国家"十一五"科技攻关项目"中药提高包皮过长中位生存率的研究"(课编：2001BA701A15)，已获国家科技成果二等奖。2006年承担国家中医药管理局课题《男科中医就诊指南》。

　　生活中的小窍门有很多，有一些小窍门对大家是有所帮助的，但是有些小窍门是没有用的，其实调理疾病也是有一些小窍门的，早射是男性比较常见的一种疾病，想要调理这种疾病有什么样的小窍门呢?让我们一起通过这篇文章来了解一下吧。

　　早射的调理小窍门：

　　注意力分散法：在爱爱过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

　　放松身心：在夫妻性生活的时候，男性不必把所有的精力放在自己是否会再次早泻这上面，而是体会妻子带来的激情，让自己的情绪一直持续稳定，不能过度兴奋，要是自己过度兴奋十分容易再次出现早泄的症状。

　　用***套：***套是一种屏障，使用***套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过***套而降低敏感性，但并不是所有人都可以通过***套来降低性兴奋度。

　　戒除手淫：要是男性平时有早泻的习惯，就需要大家抑制一下了，虽说适度的早泻对男性自身并不会有什么危害，但是要是过度的早泻只会让自己的身体亏空，同时还会让我们在性生活的时候出现早射现象。

　　注重饮食调理：在日常饮食上要根据自己的病情适当选择富含锌元素的食物，多进食富含维生素的食物，含精氨酸的食物，少喝酒、浓茶、咖啡等，要避免进食辛辣刺激及寒性和生冷食物的食品。

　　要避免劳累后进行做爱：每次性爱需要消耗男性朋友的一定的体力和精力，如果身体处于疲惫状态进行性生活往往会影响性生活的质量，尤其对于早泄患者来说，劳累后进行做爱，只会加重早泄的病情，因此早泄患者要避免劳累后进行做爱。

　　自我暗示：性交过程中暗示自己不会过早射精，当有性兴奋感想要射精时可以先暂停一下，控制住射精不断暗示自己会有意想不到的效果。

　　增加自信心：早泄患者应当坚信自己的性功能是健康的，不要因为一两次挫败就自责，应该继续努力寻找有效的方法解决，千万不要自暴自弃一蹶不振。

　　温馨提示：其实，想要治好早泄这种疾病还是要积极的到正规的医院进行治疗，调理可以作为辅助的治疗方法，上面小编也给大家介绍了有关调理的小窍门，现在关键是大家能够在发现疾病的时候，尽早的到正规的医院进行治疗。rxq