周宜强，首席男科专家，主任医师，教授，博士生导师，金陵院男科诊疗中心专家组首席男科专家。周教授长期从事医疗临床教学和科研工作，具有丰富的临床经验，善于运用辨证论治调理气血，平衡阴阳，改善紊乱状态。擅长治疗男科及内、妇科疑难杂症。以中西医结合为突破口，注重发挥中医优势，摸索出一套行之有效的男科治疗方法，特别是呼吸系统及男性不育获得带瘤生存或使男科消失具有显著效果。独创"抑消三结合"综合疗法，提高临床疗效，延长病人生存期，改善生活质量。现兼任中华中医药学会男科分会主任委员，中华中医药学会理事，中国医师学会理事，中国中药医管理杂志社社长，中华中医药学会名医研究会研究秘书长，中华中医药学会民营医院管理分会主任委员，卫生部全国产业企业管理协会副会长。曾荣获全国百名杰出青年中医，卫生部德艺双馨先进工作者等荣誉称号，享受政府津贴专家。学术成果有：出版《实用中医男科学》、《现代医院管理学》等专著20余部，发表学术论文70余篇，取得科研成果8项，其中获奖7项，2001年承担国家"十一五"科技攻关项目"中药提高包皮过长中位生存率的研究"(课编：2001BA701A15)，已获国家科技成果二等奖。2006年承担国家中医药管理局课题《男科中医就诊指南》。

　　我们的前辈教会我们做什么事情之前都要谨慎，防患于未然，其实对于疾病也是一样的，我们做好预防工作，就能够醉大的程度的比较疾病的发生，早泄这种疾病是当今比较高发的一种疾病，这种疾病如何避免呢?让我们通过这篇文章来详细的了解一下吧。

　　早泄症状如何避免?

　　1、不要过频性生活

　　为什么说预防早泄就不能太频繁的进行性生活呢?这个是因为当性生活出现的频率太过频繁的话，就会让性器官一直都处于充血的情况，而这个情况就会导致生殖疾病的出现，一旦出现前列腺炎等生殖疾病的话就容易引发早泄出现。

　　2、注意婚前性教育和性指导

　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、夫妻合作

　　性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　4、更换性爱时间

　　很多人都觉得性爱的时候在晚上是挺好的，但是在一天的忙碌中间，很多人都身心疲惫，就导致性爱无力，出现早泄情况。所以我们可以换位思考一下，我们选择晚上的时候早睡，然后早起，在早上等精力充沛的时候性爱，这样就可以杜绝早泄出现。

　　5、 避免抽烟和喝酒

　　生活中的大多数男人都有吸烟和喝酒的习惯，这些坏习惯很容易导致早泄。因为吸烟会影响身体的血液循环，因此阴茎的血液循环也会受到影响，性反应的产生也会受到很大影响。酒精对男人也非常有害。长期酗酒会导致男性性腺中毒，血液中的小马隆也会减少，因此男性容易早泄或阳痿，并会导致严重不育。

　　6、提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　温馨提示：预防早泄这种疾病就要从自身做起，大家都知道早泄这种疾病的危害性是非常大的，所以大家对于这个事情要重视起来，严格按照上面的要求去做，这样才能够避免早泄疾病的危害，拥有一个健康的身体。rxq