周宜强，首席男科专家，主任医师，教授，博士生导师，金陵院男科诊疗中心专家组首席男科专家。周教授长期从事医疗临床教学和科研工作，具有丰富的临床经验，善于运用辨证论治调理气血，平衡阴阳，改善紊乱状态。擅长治疗男科及内、妇科疑难杂症。以中西医结合为突破口，注重发挥中医优势，摸索出一套行之有效的男科治疗方法，特别是呼吸系统及男性不育获得带瘤生存或使男科消失具有显著效果。独创"抑消三结合"综合疗法，提高临床疗效，延长病人生存期，改善生活质量。现兼任中华中医药学会男科分会主任委员，中华中医药学会理事，中国医师学会理事，中国中药医管理杂志社社长，中华中医药学会名医研究会研究秘书长，中华中医药学会民营医院管理分会主任委员，卫生部全国产业企业管理协会副会长。曾荣获全国百名杰出青年中医，卫生部德艺双馨先进工作者等荣誉称号，享受政府津贴专家。学术成果有：出版《实用中医男科学》、《现代医院管理学》等专著20余部，发表学术论文70余篇，取得科研成果8项，其中获奖7项，2001年承担国家"十一五"科技攻关项目"中药提高包皮过长中位生存率的研究"(课编：2001BA701A15)，已获国家科技成果二等奖。2006年承担国家中医药管理局课题《男科中医就诊指南》。

　　男人头晕、乏力、失眠，谨防前列腺炎来袭! 忙，也许这个字是现代人说的较多的一个字，尤其是男人，不仅要忙工作，还要照顾家庭，没有充足的时间休息，也没有时间锻炼，更别提给自己的身体做个检查了。马鞍山男健马鞍山男健医院泌尿科医生指出，工作固然重要但身体确实革命的本钱。假如你出现头晕、发力的现象就要严防前列腺炎了!

　　男人头晕、乏力、失眠，严防前列腺炎

　　男性随着年龄增长，睾丸功能衰退，体内的性激素代谢会出现紊乱，前列腺出现两种趋势：一部分趋向于萎缩，另一部分人则趋向于增生，前列腺从正常宛如栗子般大小变成鸡蛋、鸭蛋般大或更大一些，而且质地也开始变硬。

　　“前列腺炎”不是一种单纯的疾病，而是具有独特形式的综合症，通常会出现盆腔或会阴疼痛的前列腺痛，并且伴有尿频、尿急、夜尿增多、尿线细、尿滴沥、尿流中断和耻骨上、骶部、睾丸、阴茎或下腰部疼痛不适等现象。前列腺炎还会影响到男性的精神状态，出现抑郁、模糊、留意力不集中。睡眠不好、头晕乏力、早泄阳萎、多疑焦虑、对生活工作没有信心等状况。

　　马鞍山男健男子医院医生告诉我们，面对前列腺疾病，也不必惊慌、烦恼，只要在日常生活中学会公道、科学地自我调护，就可以很好地预防。

　　(1)适当的体育锻炼，增强体质。锻炼身体可以增强人的免疫力和抗病能力，对前列腺局部来说，腹部、大腿及臀部的运动可使前列腺得到推拿，改善血液循环和淋巴循环，有利于局部炎症的吸收，增强内在抵抗力。

　　(2)平时多饮水，多排尿。平时不能憋尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　(3)避免对前列腺的压迫。工作特殊的官兵如司机等，不要长时间久坐不动，在工作之余适当休息，并及时变换体位，可改善前列腺局部充血，减少避免慢性前列腺炎的发生。

　　(4)少食刺激性食品。应多吃平淡易消化的食品，多吃蔬菜，戒烟、酒及辛辣食品，保持大便通畅。

　　(5)保持心情愉快，留意个人卫生。保持充足的睡眠和有节的生活和乐观向上的精神状态，坚持热水洗浴，平时不要穿紧身裤。