- 预防前列腺痛
- 作者:马鞍山男科医院来源:未知 时间:2010-04-29 关注人数:
预防前列腺痛是降低前列腺痛发病率的关键,随着人们生活水平的不断提高,前列腺痛的发病率呈逐渐上升的趋势发展,前列腺痛是临床上常见的恶性男科之一,病情发展缓慢,恶性程度高。前列腺痛的病因虽还未完全查明,但大量资料表明,与环境因素、饮食习惯、癌前病变及遗传等因素有密切关系。
预防前列腺痛可从下面四点进行预防:
(1)不吃或少吃烟熏和油煎食物。熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应尽量少食用。
(2)少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。
(3)不吸烟、少饮酒。吸烟与前列腺痛也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是前列腺囊肿和前列腺痛的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
(4)不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。
上述为对预防前列腺痛的阐述,在饮食上要有规律,尽量少食一些刺激性强的食物,如卤味,辛辣食物等。每天要进行适当的锻炼,增强身体抵抗疾病的能力,预防前列腺痛。
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